जो पूरब में सिर कर सोता, बुद्धि बढ़ाता ज्ञानी होता

जो दक्षिण में सिर कर सोता, तन का बल दीघार्यु संजोता 

मस्तक पश्चिम कर जो सोता, चिन्ताओं में पड़ कर सोता

जो उत्तर में सिर कर सोता, लाभ और जीवन को खोता

पूर्व मुखी जो खाना खाता, वह लम्बा जीवन पाता

जो दक्षिण मुख होकर खाता, भारी नाम बड़ाई पाता

शौच और लघु शंका जाओ, उत्तर-दक्षिण मुख को आओ

पूर्व मुखी हो सदा नहाओ, मंजन पश्चिम मुख कर आओ

पूवोर्त्तर मुख जाप सम्हारो, श्वेत वस्त्र उत्तर मुख धारो

पढ़ने उत्तर मुख हो जाओ, भोजन दक्षिण मुख न पकाओ